Почему болят зубы и как их спасти?__

Здоровая улыбка — это не только красота, но и показатель общего состояния организма. 🦷 Кариес — самое распространенное заболевание в мире, но, к счастью, его можно предотвратить.

🛡️ Эффективная профилактика

*🪥 Тщательная чистка. Чистите зубы дважды в день не менее двух минут. Используйте зубную нить или ирригатор для очистки межзубных промежутков — именно там часто начинается кариес.

* Правильная паста. Выбирайте зубную пасту с фтором. Он укрепляет эмаль и делает её более устойчивой к кислотным атакам.

* Контроль рациона. Сократите потребление сахара. Старайтесь не есть сладкое между основными приёмами пищи. После еды полезно съесть твёрдое яблоко или морковь 🍎🥕— они механически очищают зубы.

* 🧑 Регулярные визиты к стоматологу. Посещайте врача для профилактического осмотра и профессиональной чистки каждые 6 месяцев. Это позволит выявить проблему на самой ранней стадии, когда лечение будет простым и безболезненным.

* 🦷 Герметизация фиссур. Это отличная процедура для детей (и взрослых тоже), при которой жевательная поверхность зубов покрывается специальным защитным составом, который не даёт бактериям скапливаться в углублениях.

📊В январе - апреле 2026 года по профилю "Стоматологическая помощь" медицинским организациям региона из бюджета ТФОМС Белгородской области направлено 261 577 тыс. рублей.

Регулярная профилактика и своевременное лечение — залог здоровой улыбки на долгие годы! 😊