Новости — О здоровом образе жизни

11.08

🫀 11 августа - Международный день здорового сердца: как сохранить идеальный ритм на долгие годы

🚨 Тревожные факты: сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — главная причина смертности на планете. В группе риска: * ишемическая болезнь сердца; * инфаркт и инсульт (острые состояния из-за закупорки сосудов); * заболевания сосудов головного мозга; * ревматическая болезнь сердца;

* пороки сердца и тромбозы.

⛔ Главные враги вашего сердца:  * нездоровое питание (фастфуд, жареное, пересоленное);  * курение и алкоголь;  * низкая физическая активность (сердце — это мышца, ей нужна тренировка!); * хронический стресс.

✳️  Хорошая новость в том, что большинство факторов риска находятся под нашим контролем!

Благодаря национальному проекту Продолжительная и активная жизнь совершенствуется система по раннему выявлению сердечно-сосудистых заболеваний.

🩺  Самым эффективным способом контролировать риски развития в организме негативных процессов или диагностировать заболевания на ранней стадии остается регулярное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров. Система диспансеризации способствует сокращению количества ССЗ. В числе самых распространённых диагностических инструментов для обнаружения ССЗ на ранней стадии – регулярное измерение артериального давления, определение уровня холестерина в крови.

📊 Справочно:

За медицинскую помощь по профилю «Кардиология», оказанную жителям области в амбулаторных условиях по территориальной программе ОМС, медицинским организациям региона из бюджета ТФОМС Белгородской области за первое полугодие 2026 года направлено 54 262 тыс. рублей.

Забота о сердце — это марафон длиною в жизнь. Начните сегодня! Прислушайтесь к себе и подарите своему сердцу немного любви.